Existen muchas frases y dichos de lo más arraigado en nuestro refranero popular cuando hablamos de molestias y dolores en espalda, hombros, rodillas y articulaciones en general, y suelen hacer referencia siempre al tema de la edad, apuntando este factor como principal causante. Debemos desterrar la falsa creencia de que nuestras molestias “son cosa de la edad”, la verdad es que el ser humano no deja de moverse porque envejece, envejece porque deja de moverse. La involución La soledad, el sedentarismo…