La respuesta más adecuada sería: los niños necesitan moverse para desarrollar sus habilidades motrices básicas (gatear, andar, correr, saltar, lanzar, atrapar, trepar …) y en su adolescencia deben continuar el camino consiguiendo adquirir habilidades especificas (habilidades que se requieren para la dedicación a actividades físicas o deportes). Y, muy importante, durante toda su etapa de crecimiento crear una buena consciencia corporal. Desgraciadamente, hoy en día, nuestra vida sedentaria, y el tiempo que pasamos con malas posturas delante de la televisión,…